Na muže v naší době čeká mnoho nemocí. Ale co může znít děsivěji než diagnóza impotence? Je děsivé, když se muž v úsvitu svých sil začne cítit méněcenný, opuštěný, nemilovaný. Teprve pak se hlavním a jasným úkolem v životě stává posilování potence. Teprve poté je muž připraven aplikovat jakékoli metody léčby, běžet k lékařům o pomoc. A teprve potom se o sebe začne starat.
Co zvyšuje potenci? Tato otázka neumožňuje muži normálně existovat. V tomto období se psychika pacienta stává velmi zranitelnou, což zhoršuje již tak žalostnou situaci.
Žádné beznadějné situace ale neexistují. Je třeba si uvědomit, že nejste jediný, kdo se s tímto problémem setkal. Je potřeba hledat a samozřejmě nacházet ty správné metody léčby impotence. Musíte pochopit, že zvýšená potence u mužů je dílem mužů samotných.
Správně určit příčinu onemocnění
Rozhodnout se udělat první krok v léčbě je často velmi obtížné. Musíte ale zajít k lékaři, aby pomohl určit příčinu poruch potence.
Jsou rozděleny do 3 velkých skupin:
- Fyzické příčiny, které se vyskytují souběžně nebo v důsledku kardiovaskulárních, neurologických nebo endokrinních onemocnění.
- Psychologické příčiny spojené s narušeným duševním sebevědomím pacienta. Hodně záleží na vztahu mezi partnery.
- Při léčbě svých chronických onemocnění pilulkami málokdo věnuje pozornost jejich účinku na genitourinární systém těla. Při perorálním podání mohou mít některé léky škodlivý účinek jak na tvorbu samotných spermií, tak na mužské libido.
S příčinou pomůže ošetřující lékař, který zná všechny vaše genetické dispozice, akutní i chronická onemocnění.
Po zjištění příčiny může být zahájena léčba.
Vypití pilulky je mnohem jednodušší než smysluplný přístup k léčbě poruch potence. Ale! Tablety se jako léková forma skládají z chemických, pro naše tělo „cizích" látek. Dostanou se nejen k nemocnému orgánu, ale jsou krevním řečištěm zaneseny do každé buňky téměř všech orgánů. Tam mají své vedlejší účinky.
Medikamentózní léčba může způsobit psychickou závislost a zrušením léku dostaneme neléčenou nemoc „na druhou". Ale hlavní zásadou při léčbě je neškodit.
Léčba impotence by měla začít změnou životního stylu.
Harmonie života
Vztahy by měly být založeny na lásce, důvěře a porozumění. Kvantita nemusí vždy znamenat kvalitu. Vyhněte se dočasnému, příležitostnému sexu.
Zvýšenou potenci u 80 % pacientů zajišťuje správný životní styl.
Snižujeme dopad negativních faktorů
Každý ví o škodlivých účincích alkoholu na játra. A játra řídí normální činnost pohlavních žláz. V důsledku této skutečnosti - snížení produkce pohlavních hormonů. Ve stavu intoxikace je hmatová citlivost značně snížena, což vede k narušení procesu ejakulace.
Nikotin narušuje mikrocirkulaci v cévách pánevních orgánů, což často vede k trombóze (ucpání) cév penisu a přetrvávající impotenci.
Výsledkem užívání omamných látek je vznik nevratných polyneuropatií. Při této nemoci jsou řetězce nervových impulsů zničeny, inervace penisu je snížena na nulu.
Umírněnost v jídle
Výživa muže velmi ovlivňuje posílení mužské potence. Jídlo by mělo přinášet nejen chuťové potěšení, ale také být užitečné. Musí obsahovat:
- Vitamíny A, E a C, které zlepšují krevní oběh, nervové vedení a stimulují správnou činnost gonád.
- Dostatečné množství stopových prvků jako je zinek, hořčík, vápník, draslík.
- Lehce stravitelné bílkoviny a sacharidy.
Produkty užitečné pro muže
Jezte maso a ryby, které obsahují hodně stavebního materiálu (bílkovin) pro buňky a biologicky aktivních látek (provitamíny, omega-3 mastné kyseliny), které aktivují všechny metabolické procesy v těle. Hlavní jídla dochuťte kořením (černý pepř, koriandr), obohaťte jídelníček o přírodní afrodiziaka. Ze sladkostí jezte med, sušené ovoce, ořechy.
Přílohou pro opravdového muže budou saláty se špenátem, petrželkou, celerem a pastinákem.
Použití v každodenním životě a osvědčené lidové metody. Pijte odvary z léčivých bylin. Po náročném pracovním dni pomohou tónovat všechny tělesné systémy.
Procházky a cvičení
Správná gymnastika a pravidelné procházky na čerstvém vzduchu jsou skvělými způsoby, jak zvýšit potenci.
Při chůzi se tělo muže obohacuje kyslíkem, zlepšuje se prokrvení orgánů. Strávte je společně se svou spřízněnou duší a harmonie vztahů se posílí.
Byla vyvinuta speciální sestava cviků, která se používá ke zvýšení mužské síly.
- Cvičení 1. Kráčíme na místě a zvedáme kolena co nejvýše.
- Cvičení 2. Stojíme, ruce na opasku. Pomalu začínáme ohýbat nohy v kolenních kloubech, zároveň silně namáháme a uvolňujeme hýžďové svaly.
- Cvičení 3. Provádíme rychlý běh na místě, ale nestrháváme ponožky z podlahy, pouze se zvedají paty.
- Cvičení 4. Z polohy na břiše, paže podél těla, provádíme "most".
Po provedení výše uvedených cvičení se výrazně zvyšuje krevní oběh v pohlavních orgánech, zlepšuje se erekce.
Snižte pracovní zátěž a stres
Bojujte s únavou. Dopřejte svému tělu kvalitní spánek a aktivní odpočinek. Vyhněte se fyzickému i psychickému přetížení.
Naučte se svému blízkému jen darovat zdraví a o pilulkách na potenci ještě nějakou dobu neuslyšíte.